napitek

Wellbeing

Z detoks zelenim smutijem do lepše kože in izboljšanega zdravja

Z zelenim prečiščevalnim smutijem bomo telo očistili strupov in ga že zjutraj napolnili s pomembnimi vitamini in minerali. Smuti je primeren za vse, ki...
Wellbeing

Poletni recept: Smuti za pospeševanje metabolizma

Začnite dan s kozarcem naravnih fatburnerjev, ki pomagajo pri razgrajevanju odvečnih maščob in pospešujejo presnovo. Grški jogurt, mandlji, brokoli, čičerika, jagode, zeleni čaj in...
Wellbeing

Korenčkov smuti za izboljšanje imunske odpornosti

Sočen in okusen napitek s korenčkom je kot nalašč za vse, ki jih grizljanje zelenjave dolgočasi. Korenčkov smuti je namreč tako slasten, da ga...
Wellbeing

Pogrejte se s slastnim masala chaijem

Masala chai je popoln jesenski napitek, ki vas bo s toplo in dišečo aromo popolnoma prevzel. Slasten indijski napitek je kot nalašč za uživanje...
Wellbeing

Recept za božansko vročo čokolado s stevio

Z mrzlim vremenom pride želja po toplem objemu in vročem poljubu - vroče čokolade, ki je tako slastna, kot bi jo pripravili v našem...
Prehrana

Kurkuma v službi lepote

Kurkuma ni le okusna začimba, ampak ima tudi številne zdravilne učinke. Po tradicionalni vzhodni medicini kurkuma med drugim zvišuje imunsko odpornost, čisti kri in...
Prehrana

Ta zdravilni napitek bo pregnal jesenski prehlad

Če ob prehodu poletja v jesen čutite posledice jesenske utrujenosti ali pa vas v tem obdobju rad ulovi prehlad, morate nujno preizkusiti recept za...
Prehrana

Zakaj je voda z limono dobra za nas?

Limona in voda sta popoln par, saj nas napolnita z energijo in blagodejno vplivata na naše zdravje. Limone so polne vitaminov in mineralov, ki...
Prehrana

Poletni recept: Zmešanček iz sočnih breskev

Slasten, praktičen in zdrav – vse to je smoothie, ki je najboljši način za energičen in lahkoten začetek dneva. Za zajtrk, malico in večerjo...
Prehrana

To so okusne pijače, s katerimi boste zlahka obvladale napade lakote!

Prav vse dobro poznamo tiste dni, ko se še posebno dobro zavedamo, da smo ženske. Da – govorimo o mesečnem ciklusu, ki nas od...
Prehrana

Osvežite se z okusno limonado s kokosom

Uspešna mami-blogerka Jillian Harris je na svojem blogu objavila recept za osvežilno limonado s kokosom, ki izgleda tako dobro, da smo v trenutku preizksuili...
Prehrana

Recept za slasten breskov smoothie

Slasten, praktičen in zdrav – vse to je smoothie, ki je najboljši način za energičen in lahkoten začetek dneva. Za zajtrk, malico in večerjo...