Če se vam v hladnejših mesecih velikokrat zgodi, da se ob pogledu v ogledalu vprašate, če ste zjutraj na obraz sploh nanesle vlažilni serum ali kremo, obstaja velika možnost, da vaša koža hlepi po vitaminu E.

Vitamin E je močan antioksidant, ki pomaga pri boju s prostimi radikali in inflamacijo kože. Poleg tega pripomore k bolj enakomernemu tenu kože in uspešno briše napake, kot so brazgotine. Naslednjič, ko boste kupovale produkte za nego kože, za prihajajoče mrzle dni vsekakor pomislite na vitamin E in izberite nego, ki ga vsebuje!

V. J.

Foto: Unsplash / Anastasiia Ostapovych

Povezani članki

• Kako porabiti več kalorij med vadbo?
• Kako se znebiti sezonskih alergij?
• Joga za vse, ki preradi uporabljajo pametni telefon
• Naravno belilo za bleščeče zobe