Nega obraza je dokaj rutinska - dokler ne začnemo razmišljati o njej! Ste se kdaj vprašale, če si pravilno umivate in negujete lase, zobe ali obraz? Pravilna tehnika je vendarle zelo pomembna za dober rezultat ...

Tokrat se bomo posvetili pravilnemu nanašanju vlažilne kreme za obraz. Ste vedele, da je potrebno le-to nanesti na obraz v manj kot minuti po tem, ko si z brisačo po umivanju osušimo obraz? Le tako namreč preprečimo izsušitev in neravnovesje. Še boljše rezultate dosežemo, če kremo v kožo vtremo z nežno masažo. Utrujen videz kože je velikokrat posledica nepravilne prekrvavitve, ki jo lahko izboljšamo z nežnimi krožnimi gibi. Masaža naj traja vsaj dve minuti, koža pa bo tako hitreje dobila vse potrebne snovi za obnovo kožnih celic!

V. J.

Foto: Unsplash / Johanne Kristensen

Povezani članki

• Učinkoviti nasveti za napeto kožo celega telesa
• Kako porabiti več kalorij med vadbo?
• Kako se znebiti sezonskih alergij?
• Joga za vse, ki preradi uporabljajo pametni telefon