sadje

Sadje za lepo kožo in zdrave lase

Predvidevamo, da ste že slišali, da lahko s pomočjo prave prehrane poskrbite za lepo in brezhibno kožo ter zdrave in sijoče lase. Ker telo...

7 živil, ki pomagajo v boju proti stresu

Dejstvo je, da nekateri naravni viri vitamina C ne pomagajo le odgnati prehlada, ampak skrbijo tudi za odganjanje največjega sovražnika moderne dobe - stresa....

Jesenski smoothie z ingverjem

Z jesenjo in hladnejšim vremenom pridejo tudi nezaželeni prehladi, pomankanje energije in brezvoljnost. Vsem tem tegobam se lahko izognemo s pomočjo sadnega smoothija z...

Zdrav ponedeljkov zajtrk

Jutrišnji dan in teden začnite zdravo in se kljub temu ne odpovejte okusu in razvajanju brbončic. Opisani zajtrk vam bo dal energijo za celotno...

Katero sadje vpliva na naš videz in lepo polt?

Predvidevamo, da ste že slišali, da lahko s pomočjo prave prehrane poskrbite za lepo in brezhibno kožo ter zdrave in sijoče lase. Še posebej...

Najlažji način za zmanjšanje stresa

Ste sredi popoldneva, lovijo vas roki, doma vas čaka razmetano stanovanje, za jogo enostavno ne boste našle časa. V takšnih situacijah si privoščite sadni...

Sadje in zelenjava, ki pomagata pri hujšanju

Čeprav že vrabci na strehah čivkajo, da sta sveže sadje in zelenjava bolj zdrava kot predelana hrana, ni res, da prav vse sadje in...

5 prehranjevalnih navad resnično zdravih ljudi

Zakaj bi čakali na 1. januar, ko pa lahko naredite nekaj dobrega zase že sedaj? V nadaljevanju preverite, kako izboljšati svoje prehranjevalne navade in...

Si želite to poletje doseči svojo idealno telesno težo?

Si želite to poletje doseči svojo idealno telesno težo? Potem preverite, kaj lahko še dodatnega storite za čim hitrejšo presnovo in posledično še boljši...

Hrana za lepoto in vitalnost

Skrivnost lepega videza - bleščečih las, lepih nohtov, čiste kože, skladne postave in sijočega nasmeha - ni le v lepotnih produktih, ampak predvsem v...

Sadje za zdravo in sijočo kožo

Tokrat vam predstavljamo čudežne sestavine sadja, ki obnavljajo in čistijo kožo ter ohranjajo njen mladosten videz! Banane Sadež bogat z vitamini A,...

Sadna osvežitev za vroče dni

Aromatizirana voda je odlična izbira za vroče dni, ko se najbolje prileže ohlajena pijača. Osvežujoči napitki nam v neznosni vročini pomagajo pri hidraciji –...

Poletno sadje, ki je odlično za vašo linijo

V poletni vročini posezite po sezonskem sadju, ki blagodejno vpliva na počutje, kožo in vitko linijo. Lubenice Ker so sestavljene večinoma iz...

10 živil, ki kožo ščitijo pred prezgodnjim staranjem

Ali ste vedeli, da lahko z določenimi živili, ki vsebujejo posebne antioksidante, ki delujejo kot ščit za kožo, ko smo na prostem, resnično pripomoremu...

Sadje za sijočo, čisto in mladostno polt

Že velikokrat smo slišale, da sveže sadje in zelenjava pozitivno vplivata tako na počutje kot videz. Tokrat vam predstavljamo nekaj čudežnih sestavnin sadja, ki...

Si želite lepšo kožo? Potem jejte to sadje …

Predvidevamo, da ste že slišali, da lahko s pomočjo prave prehrane poskrbite za lepo in brezhibno kožo ter zdrave in sijoče lase. Ker bo...