Zadnje objave

Sadje za sijočo, čisto in mladostno polt

Že velikokrat smo slišale, da sveže sadje in zelenjava pozitivno vplivata tako na počutje kot videz. Tokrat vam predstavljamo nekaj čudežnih sestavnin sadja, ki...

Si želite lepšo kožo? Potem jejte to sadje …

Predvidevamo, da ste že slišali, da lahko s pomočjo prave prehrane poskrbite za lepo in brezhibno kožo ter zdrave in sijoče lase. Ker bo...

Osvežite se z okusno limonado s kokosom

Uspešna mami-blogerka Jillian Harris je na svojem blogu objavila recept za osvežilno limonado s kokosom, ki izgleda tako dobro, da smo v trenutku preizksuili...

Recept za slasten breskov smoothie

Slasten, praktičen in zdrav – vse to je smoothie, ki je najboljši način za energičen in lahkoten začetek dneva. Za zajtrk, malico in večerjo...

To je najbolj nezdrava zelenjava, ki jo lahko zaužijete

Čeprav že od malih nog poslušamo, da bi morali jesti več sadja in zelenjave, ni vsa zelenjava tako zdrava, kot je zdrava listnata zelena...

Kaj jesti za raven trebuh?

Tu je sedem živil, ki delujejo blagodejno na prebavo, odpravljajo napihnjenost in pomagajo topiti maščobe na trebuhu in bokih. Vnesite jih v svoj jedilnik...

Zakaj je dobro vsak dan jesti čokolado?

Vsakodnevno sladkanje s temno čokolado pozitivno vpliva na naše zdravje. To potrjujejo številne raziskave, strokovnjaki za prehrano pa nam celo svetujejo, da si vsak...

Recept za poletni smoothie iz marelic

Slasten, praktičen in zdrav – vse to je smoothie, ki je najboljši način za energičen in lahkoten začetek dneva. Za zajtrk, malico in večerjo...

Pripravite stopala na pomlad in sandale!

Prišla je pomlad in z njo toplejše temperature, zaradi katerih že komaj čakamo trenutek, ko bomo lahko zaprto obutev zamenjale za sandale in natikače....