10 novoletnih resolucij za pare

Spet je prišel tisti čas v letu, ko si obljubimo marsikaj. V novem letu bomo več bomo telovadili, zdravo jedli in si vzeli več časa zase. Kaj pa naš partner? Ste pomislili tudi na izboljšavo vajinega odnosa? V hitrem tempu sodobnega življenja hitro pozabimo, da odnosi niso nekaj samoumevnega. Če je vaša ljubezen velikokrat deležna drugega mesta – za vašim delom, hobiji in ostalimi stvarmi, je morda čas, da sprejmete nekaj novoletnih resolucij, ki bodo izboljšale vajin odnos.

Za trden in ljubeč odnos v letu 2026 sprejmita teh 10 resolucij …

vsaj enkrat na teden večerjajta skupaj;

enkrat na mesec pojdita ven plesat;

zvečer odložita telefone in se posvetita en drugemu;

razdelita si gospodinjska opravila oziroma izberita dan v tednu, ko lahko skupaj pospravita dom;

večkrat se zmasirajta;

pogovorita se o skupnih financah;

berita skupaj;

naredita seznam stvari, ki jih želita doživeti/ustvariti skupaj;

skupaj preženita slabo navado;

podarita si več poljubov in objemov.

V. J.

Foto: Unsplash / Ian Schneider

10 jutranjih navad za produktivnejši dan

Pravijo, da se po jutru dan pozna, in v tem je kar nekaj resnice. Način, kako začnemo dan, lahko vpliva na naše razpoloženje, zbranost...

Kako vzpostaviti ravnovesje med delom in domom?

Kolikokrat ste že lovili kakšno prosto oziroma dodatno uro v dnevu in si želeli boljšega ravnotežja med delom in domačim življenjem? Moderno življenje je...

Kako na zdrav način pospešimo presnovo?

Na naš metabolizem vpliva veliko stvari. Če skrbite za svojo mišično maso, pazite na uravnoteženo prehrano, se ukvarjate s športom in se izogibate stresu,...