Koža je naš največji organ, ki poleg ostalih funkcij iz našega telesa izloča toksine. Da bi delovala le najbolje, moramo skrbeti zanjo, to pa najlaže storimo s suhim ščetkanjem celotnega telesa, ki odstrani odmrle celice, spodbuja delovanje limfe, skrbi za boljšo prekrvavitev in poskrbi za sijočo, gladko in napeto kožo. S suhim ščetkanjem se lahko znebimo tudi našega največjega sovražnika – celulita.
Za suho ščetkanje potrebujemo krtačo z mehkimi naravnimi ščetinami. Ščetkamo se vsaj enkrat dnevno, najlažje pred jutranjim tuširanjem. Ščetkamo z nežnimi gibi, vedno v smeri srca. Po ščetkanju in prhanju kožo nahranimo z negovalnim oljem in napolnjeni z energijo stopimo v nov dan!
V. J.
Foto: Unsplash / Diana Akhmetianova
