Avokadov smoothe je s svojim dekadentnim okusom nekoliko netipičen smoothie, ki predrami in poživi na ponedeljkovo jutro, ko resnično potrebujemo novo dozo energije in nov zagon. Preizkusite ga, če si želite nekaj drugačnega in obožujete masleni avokado in sladek ananas.

Za poživljujoč avokadov smoothie potrebujete:

• 1 zrel avokado (olupljen, razkoščičen in narezan na kocke)
• 2 skodelici mandljevega mleka (lahko tudi riževega, kokosovega, kravjega ...)
• 1 skodelico ananasovega soka
• 1 žlico medu (lahko tudi agavinega sirupa)
• ščepec soli
• 1 skodelico ledenih kock.

Navodila:

Vse sestavine dobro zmeljemo s pomočjo električnega mešalnika in prelijemo v kozarce. Led dodamo nazadnje. Dober tek!

M.V.

Foto: Dishmaps

Povezani članki

• 7 živil, ki na naraven način preprečujejo akne
• Rešitev za hitro pomoč pri izgubi kilogramov
• 3 detox smutiji za prečiščevanje po praznikih
• Zdrav in okusen napitek za hladne dni pred nami