Vadba, za katero je ponorel ves Los Angeles

3. 5. 2016 // Wellness / Telo

S pomočjo vadbe Pound je bobnanje postalo oblika športne vadbe, ki združuje ritem, glasbo in telovadbo, hkrati pa nas napolni z energijo. Vsaj tako pravijo tisti, ki so do sedaj inovativno vadbo preizkusili na lastni koži.

Pound vadba je pravi fitnes fenomen, ki ga je navdihnilo potno, energetično in zabavno bobnanje. Gre za kardio vadbo, s katero oblikujemo celotno telo in ki jo obožujejo fitnes uporniki povsod po svetu, še posebej pa v Los Angelesu, od koder vadba izvira.

V nadaljevanju preverite predstavitveni video vadbe, ki sta si jo zamislili ustanoviteljici Kirsten Potenza in Cristina Peerenboom, in morda dobite navdih za energično bobnanje v vaši dnevni sobi (dokler nekdo zanimive vadbe ne pripelje tudi k nam) ...

V. J.

Foto: Totalbeauty, Restoringbody

1.jpg2.jpg