Med prazniki vsi še preradi pozabimo na zdravo rutino in se prepustimo hedonizmu. Da bi bil vaš skok v novo leto čim bolj zdrav in vitalen, smo v nadaljevanju pripravili recept za skrivni zdravilni napitek, ki bo prečistil vaše telo in iz njega odplaknil vse grehe, s katerimi ste ga napolnili med božičnimi in novoletnimi večerjami in zabavami.

Sestavine za napitek, ki prestavi metabolizem v najvišjo prestavo:

kozarec tople vode

2 žlici jabolčnega kisa

2 žlici limoninega soka

1 žlica zmletega ingverja

1/4 žlice cimeta

1 ščepec kajenskega popra

1 žlica medu.

Priprava:

Segrejte vodo. Zmešajte vse sestavine.

V. J.

Foto. Dr. Axe

Povezani članki

• Hrana, ki preprečuje kopičenje kilogramov
• Topla voda z limono: Zakaj jo je dobro piti?
• Zakaj je najbolje uživati sezonsko hrano?
• 7 živil, ki na naraven način preprečujejo akne