Tipičen jedilnik modela Emily Ratajkowski

8. 4. 2017 // Wellness / Prehrana

Če na socialnih omrežjih spremljate zvezdnico Emily Ratajkowski, potem zagotovo veste, da ima lepotica izjemno telo z izklesanim trebuščkom in zavidanja vredno zadnjico. Emily je za časnik The New York Times zaupala, da nima osebnega trenerja in da ne hodi v telovadnico. Še huje - ne drži se nobene striktne diete in si vsake toliko privošči tudi kaj pregrešno dobrega. Reviji Harper's Bazaar je zaupala svoj tipičen jedilnik: za zajtrk si najraje privošči črno kavo in francoski rogljiček iz kavarne Blacktop Coffee; za kosilo najraje je solato ali sendvič. Če je na setu, se poskuša izogibati skušnjavi v obliki nezdravih prigrizkov in raje izbere solato in druge lažje prigrizke. Za revijo Elle je zaupala tudi, da ni vegetarijanka, saj si zaradi potrebe po železu za večerjo sem ter tja rada privošči dober zrezek, ki ga uravnovesi s solato. Čeprav ne mara mastnih slanih prigrizkov, potrebo po sladkem zadosti s cupcake sladico in se pri tem ne obremenjuje preveč, saj stavi na uravnovešeno prehranjevanje. Ji boste sledili?

V. J.

Foto: Byrdie

1.jpg