Smoothie za raven trebušček
Medtem ko supermodel in Viktorijin angelček Candice Swanepoel prisega na recept za smoothie v nadaljevanju, ker naj bi ta poskrbel za njen raven trebušček, imajo njegove zdrave sestavine tudi anti-inflamatorne in prečiščevalne lastnosti, kar pomeni, da pozitivno vpliva tudi na stanje naše kože.
Za smoothie za raven trebušček po receptu supermodela potrebujemo:
1 zmrznjeno banano (narezano na koščke)
1 žlico proteinskega praška
1 skodelico borovnic
1 žličko chia semen
2 žlički mandljevega masla
1 1/2 skodelice kokosove vode
1 žličko spiruline.
Postopek:
Vse sestavine dobro zmeljemo in prelijemo v kozarec.
V.J.
Foto: Uselessdaily
