Recept za zdravilni napitek iz kurkume in ingverja

4. 1. 2018 // Wellness / Prehrana

Ste še vedno utrujeni zaradi praznične in novoletne norije? Predstavljamo vam recept za zdravilni napitek iz ingverja in kurkume, ki poskrbi za boljšo imunsko odpornost, deluje protivnetno, lajša bolečine in celo preprečuje raka. Obljubimo, da 100% pomaga!

Za zdravilni napitek iz kurkume in ingverja potrebujemo:

1 žličko bio kurkume v prahu

nariban ingver

sok 1 limone

sok 1 pomaranče

1 žličko medu.

Priprava:

V večjem kozarcu zmešamo vse sestavine in spijemo na tešče. V kolikor zjutraj raje pijete tople pijače, mešanici dodajte nekaj vrele vode ali pa pomarančni in limonin sok zamenjajte za toplo rastlinsko mleko in tako pripravite kurkumin latte! Mmmm!

V. J.

Foto: Wickedspatula

1.jpg