Recept: domači zmrznjen jogurt

6. 7. 2019 // Wellness / Prehrana

Če skrbite za linijo, potem se najbrž to poletje izogibate preveliki količini zaužitega sladoleda. Da pa bi se lahko še vedno sladkale z zamrznjenimi dobrotami, smo v nadaljevanju pripravili recept za 'froyo' - zamrznjen jogurt, ki je prav tako dober, če ne še boljši, kot sladoled!

Recept za domači 'froyo':

Sestavine:

grški jogurt

zamrznjeni koščki ene ali dveh banan (odvisno od velikosti)

zamrznjeno sadje (mi imamo najraje jagodičje)

mrvice za okras (po izbiri).

Postopek:

Grški jogurt, zmrznjene bananine koščke in zamrznjeno jagodičje stresemo v električni mešalnik, dobro zmešamo in zmes prelijemo v posodice za sladoled. Po želji okrasimo in postrežemo. Dober tek!

V. J.

Foto: Busy Creating Memories, Fork and Beans, Love & Olive Oil

3.jpgZmrzlino posujte s koščki čokolade, kokosovo moko in malinami.1.jpgV jogurt zamešajte zmrznjeno sadje po lastnem okusu.2.jpgJogurtu dodajte najljubši sadni sirup ali domačo marmelado z manj sladkorja.