Poletni breskov smoothie

20. 7. 2015 // Wellness / Prehrana

Slasten, praktičen in zdrav – vse to je smoothie, ki je najboljši način za energičen in lahkoten začetek dneva. Za zajtrk, malico in večerjo je vir vitaminov, mineralov, antioksidantov in drugih hranil, ki jih naše telo potrebuje. Tokrat predstavljamo našega poletnega zmagovalca – poletni breskov smoothie.

Za breskov smoothie potrebujemo:

  • 1 banano
  • 2 breskvi
  • 1/2 skodelice suhega kokosa
  • 100 ml mandljevega mleka
  • listke sveže mete

Vse sestavine vržemo v mešalnik in mešamo tako dolgo, da dobimo gost napitek. Prelijemo ga v kozarec, okrasimo z listki sveže mete in srkamo vse do kosila.

M.V.

Foto Veggieonapenny

www_veggieonapenny_com.jpg