Najboljši prigrizki, s katerimi lahko založimo predal pisalne mize

16. 9. 2020 // Wellness / Prehrana

V kolikor med delom ali učenjem enostavno ne zmorete brez prigrizkov, poskrbite za čimbolj zdravo grizljanje.

Kateri so torej najbolj zdravi prigrizki, s katerimi si lahko brez slabe vesti založimo predal naše pisalne mize (oziroma še bolje - malce oddaljeno polico, do katere se bomo med delom morali sprehoditi)? Namesto kosmičev, krekerjev, čipsa, smokijev in energijskih tablic (hrane, ki jo z lahkoto pojemo v prevelikih količinah), si posodico oziroma predal s prigrizki napolnimo s popečeno čičeriko, suhim in svežim sadjem, oreščki ter temno čokolado. S tovrstnimi prigrizki, ki ne škodijo našemu zdravju, bomo zagotovo uspešno odgnali hujše napade lakote!

V. J.

Foto: Unsplash / Alisha Hieb

alisha-hieb--ww6b0mwplc-unsplash.jpg